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¿Cómo cultivar emociones positivas?

¿Cómo cultivar emociones positivas?

En el artículo anterior hablamos sobre la relación de las emociones positivas con la salud física. Hoy  estaremos abordando la forma correcta de cultivar emociones positivas que nos lleven a tener una vida feliz y plena. “Estudios recientes...

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Las emociones y la salud física

Las emociones y la salud física

Mucho se ha hablado sobre cómo afectan las emociones la salud física, pero en este pequeño artículo nos proponemos darte algunas estadísticas y pautas para tener una salud integral, tanto en lo físico, lo emocional y lo espiritual. La psicóloga...

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El fruto de las pruebas

El fruto de las pruebas

Un día, en una pequeña abertura apareció una oruga. Un hombre se sentó a observarla durante varias horas; viendo cómo se esforzaba para hacer que su cuerpo saliera a través de aquél pequeño agujero. Llegó un momento en que pareció que la oruga, a...

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Lo hizo por todos

Lo hizo por todos

Por todos aquellos hombres y mujeres que trabajan mientras otros festejan.  Por aquellos niños que no tienen para comer cuando en tantas mesas sobrará el pan. Por las autoridades, por los poderosos y por los que no tienen poder.  ...

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Entre nuestros ojos y los de Dios

Entre nuestros ojos y los de Dios

Recuerdo que cuando era niño y jugábamos a la pelota en el barrio, a veces aparecían borrachos vagabundos, gente que no tenía un hogar y se quedaban a vernos jugar. Si algunos padres pasaban por allí y se percataban de la presencia de estos...

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El caballo y la soga

El caballo y la soga

Hay una fotografía que seguramente usted ha visto: en ella se observa a un caballo de buen porte amarrado a través de una soga a nada más y nada menos que una silla de plástico. El primer pensamiento que le habrá surgido al ver esa imagen...

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Los zapatos que elegiste

Los zapatos que elegiste

Hace unos días, mientras visitaba una zapatería, observé una señora que sostenía un par de zapatos en sus manos como sin querer soltarlos. Los miraba con deseo, pero se mostraba un poco dubitativa. Pasaban los minutos y ella continuaba con...

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Sombras en la pared

Sombras en la pared

Recuerdo que cuando éramos niños, en ocasiones mi mamá tenía una forma práctica y económica para que pasáramos largas horas sin aburrirnos… Mamá nos entretenía haciendo figuras con nuestras manitos colocándolas cerca de la luz y observando...

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Los héroes menos pensados

Los héroes menos pensados

Un héroe es una combinación de lo celestial con lo humano. Un héroe como los que Dios fabrica es alguien que está dispuesto a hacer lo correcto aunque no haya quien lo apoye y a creer en lo imposible aunque el resto esté solo abierto a soluciones...

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¿Estás quieto?

¿Estás quieto?

Muchas personas tienen o acuñan un lema para la vida. Para alguien que conocí su lema para la vida proviene de la Biblia. Hay un versículo que parafraseado más o menos reza: «No teman sino estén firmes (o quietos) y vean la salvación que el Señor...

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Por qué no desespero

Por qué no desespero

La Biblia me dice que aún del pozo el Señor me puede sacar limpio, que puedo estar como un extraño en tierra hostil y un día pisar ese mismo lugar como un hombre respetado y reconocido… Que puedo pasar años en el desierto mientras todos se...

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